C'était en février dernier, la veille de mon anniversaire.
Je vous parlais alors pour la première fois de mon objectif de minceur par le sport.
Et puis, les mois ont passé et ma motivation, pour diverses raisons, s'en est allée.
Bon an, mal an, j'ai stabilisé mon poids et puis, il y a 15 jours...la motivation est revenue !

yoga

En ce moment, je suis dans une période "test" pour voir quels sports je peux concilier sur une semaine complète.
J'ai testé : natation, aquagym, yoga, step, course à pied, salsa et d'autres restent encore à venir.

Et je me suis dit, que si vous aussi, c'était par le sport que vous comptiez perdre vos quelques kilos en trop, il fallait qu'on cause équipement, histoire de ne pas faire n'importe quoi !